Calendar
2017.08.
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
プロフィール

Mental Counselor

Author:Mental Counselor
"より良く"なるために。
読んでくれた人が少しでも癒され、前向きになれるような、そんなブログにしていきたいです。

私が悩んだとき、壁にぶつかったとき、落ち込んだとき、色々な言葉が私に前向きになる力をくれました。
一言でも、このブログの言葉が皆様の力になれれば嬉しいです。


ブログランキング参加しています。
来たよ♪のサインにクリックお願いします*



人気ブログランキングへ

ブログ-(ブログランキング)






カテゴリ
月別アーカイブ
最新記事
最新トラックバック
FC2カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム
QRコード
QR

Mental Detox

自分の人生を思い通りに-コーチングコーチ&心理カウンセラーのブログ

--.--.-- -- --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2010.09.16 Thu 14:09
能力を最大限発揮するには3ステップあります

1.器の構築 - 能力を貯められるだけの器を用意する能力

2.能力の蓄積 - 実力を蓄え、貯める

3.能力の発揮 - 保有能力を然るべきタイミングで100%発揮する


1.まず能力を蓄えるために、常に器をきれいに(デトックスして)おくこと
2.そして、日々の過ごし方で少しずつ貯めること、
3.最後に、貯めてある能力を最大限発揮するためにメンタル・フィジカル共にを常に最高の状態にしておくことです。

スポーツ選手だとそれが分かり易く、シーズン時に能力を発揮できるように、オフシーズンに能力を貯る器を作り、能力を貯める、そして試合でそれを最大限発揮できるのが最高のアスリートだと言われますよね。

スポーツ選手でなくても同じです。

例えば会社でプレゼンがある。
転職の面接がある。
お目当ての合コンがある。

そいういうときこそ、最高の自分を発揮したいものですね




スポンサーサイト

Name
Mail
URL
Title
Message
Pass
Secret  管理者にだけ表示する
Top

Trackback URL

Top

Copyright © Mental Detox All Rights Reserved.

Designed by Flug

FC2Ad


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。